Zdrowa owsiana pizza z owocami

Zdrowa owsiana pizza na słodko z owocami? Brzmi ciekawie, prawda? Jeśli podoba Ci się ten pomysł, możesz przygotować ją w domu i zaskoczyć nią swoich bliskich. Najlepsze jest to, że to danie jest całkowicie bezcukrowe i bezmączne, w dodatku zawiera dość mało kalorii i tłuszczu.

Ta słodka fit pizza owsiana wspaniale sprawdza się jako zdrowe śniadanie z płatkami owsianymi, ale można ją także podawać jako deser albo interesującą przekąskę dla gości.

Najważniejszym składnikiem tej pizzy są płatki owsiane, zapieczone z bananem. Na samą pizzę można położyć twarożek smakowy albo jogurt, a do tego udekorować ją świeżymi owocami. Sama wolę używać małych kawałków truskawek, malin, jagód, brzoskwini, bananów lub kiwi. Możliwości są nieskończone i zależą tylko do Twojej fantazji i preferencji. Ponieważ jest tak wszechstronna i zabawna, ta zdrowa pizza owsiana spodoba się także najmłodszym.

Jeśli uwielbiasz masło orzechowe, możesz także posmarować tę pizzę masłem z orzechów ziemnych, migdałów lub nerkowców (polecam to) .

Jeżeli chcesz jeszcze bardziej zwiększyć ilość białka w tym przepisie, możesz dodać do ciasta odżywkę białkową o dowolnym smaku (polecam ten) lub posmarować pizzę twarożkiem.

Rozjaśnij swój poranek z tą wesołą, owsianą pizzą ;)

Przygotowanie

1. W misce rozgnieć banana widelcem i zmieszaj razem z płatkami owsianymi i kakao.
2. Przełóż ciasto na papier do pieczenia, uformuj je na kształt pizzy i piecz w 180 stopniach przez 15-18 minut.
3. Wymieszaj twaróg, jogurt i szczyptę cynamonu, i rozsmaruj na upieczonej pizzy.
4. Udekoruj owocami do smaku i podaj.