Znalezione przepisy: 61
Fit czarodziejka
Obserwuj mnie
Według dania
Według preferencji
Alergeny
według składnika
Fit czarodziejka
Obserwuj mnie
Przepisy wegetariańskie (bez mięsa)

Przepisy wegetariańskie (bez mięsa)

Sprawdź te najbardziej pyszne, zdrowe przepisy bez mięsa. Znajdziesz tu pyszne warzywne i wegetariańskie posiłki odpowiednie na śniadanie, lunch i obiad w interesujących odsłonach. Spróbuj tych prostych przepisów wegetariańskich, które są nie tylko zdrowe, ale też naprawdę smaczne.

Wypróbuj moje wegetariańskie przepisy, które opracowałam w ten sposób, że możesz opanować je w 30 minut. Te szybkie i łatwe przepisy wymagają od Ciebie tylko kilka podstawowych składników. Możesz cieszyć się posiłkami bezmięsnymi na lunch, obiad lub śniadanie. Dania wegetariańskie nie są tylko dla osób, które zdecydowały się na wyłączenie mięsa z diety. Zdrowe przepisy wegetariańskie fit są często pożądaną zmianą i poprawą naszych codziennych nawyków żywieniowych.

Odkryj moje tradycyjne, ale równocześnie nietradycyjne połączenia składników i ciesz się tymi wegetariańskimi posiłkami. Istnieją różne odmiany wegetarianizmu- niektórzy ludzie jedzą ryby, jajka i produkty nabiałowe. Ale są też inne rodzaje wegetarianizmu, które wykluczają jedzenie każdego mięsa również ryb, inni wegetarianie wykluczają też nabiał. W tej kategorii znajdziesz smaczne i zdrowe przepisy bezmięsne. Ser, jogurt naturalny i jajka zazwyczaj należą do składników, które użyłam w tych przepisach. Aby dodać białko do Twojego planu żywieniowego możesz zamienić mięso na przykład na: rośliny strączkowe, tofu czy jajka.

Znaleziono 61 przepisów w kategoriach: Przepisy wegetariańskie
Znaleziono 61 przepisów w kategoriach: Przepisy wegetariańskie
Pokaż wszystkie przepisy
Fit ciasteczka lub chleb marchewkowo-jabłkowy (bez mąki, cukru i tłuszczu)
Fit ciasteczka lub chleb marchewkowo-jabłkowy (bez mąki, cukru i tłuszczu)
40 minut
25 porcji
38 Kcal
Niskokaloryczna roladka białkowa (bezglutenowa, bezcukrowa)
Niskokaloryczna roladka białkowa (bezglutenowa, bezcukrowa)
25 minut
8 kawałków
50 Kcal
Fasolowe brownie z żurawiną, kokosem i orzechami (bezglutenowe)
Fasolowe brownie z żurawiną, kokosem i orzechami (bezglutenowe)
40 minut
16 kawałków
126 Kcal
Białkowe lody w rożkach z ciecierzycy
Białkowe lody w rożkach z ciecierzycy
40 minut
12 porcji
124 Kcal
Zdrowe ciasto z czekoladą i awokado
Zdrowe ciasto z czekoladą i awokado
35 minut
16 kawałków
82 Kcal
Pełnoziarniste knedle z jabłkami
Pełnoziarniste knedle z jabłkami
15 minut
2 porcje
352 Kcal
Zdrowe kokosowe makaroniki
Zdrowe kokosowe makaroniki
20 minut
24 porcje
35 Kcal
Proste fit muffiny bananowe (bezglutenowe, bezcukrowe)
Proste fit muffiny bananowe (bezglutenowe, bezcukrowe)
25 minut
5 porcji
67 Kcal
Lekkie bezglutenowe „gnocchi” z kapusty
Lekkie bezglutenowe „gnocchi” z kapusty
15 minut
2 porcje
298 Kcal
Budyń bananowo-kokosowy (bezmączny, bezcukrowy)
Budyń bananowo-kokosowy (bezmączny, bezcukrowy)
10 minut
2 porcje
160 Kcal
Białkowe knedle twarogowe
Białkowe knedle twarogowe
15 minut
1 porcja
440 Kcal
Zdrowe batoniki kokosowe (bezglutenowe)
Zdrowe batoniki kokosowe (bezglutenowe)
15 minut
10 kawałków
273 Kcal
Zdrowe ciasto kokosowo-bananowe (bezcukrowe, bezglutenowe)
Zdrowe ciasto kokosowo-bananowe (bezcukrowe, bezglutenowe)
35 minut
6 kawałków
140 Kcal
Kokosowo-kalafiorowe „risotto” bez ryżu
Kokosowo-kalafiorowe „risotto” bez ryżu
15 minut
2 porcje
408 Kcal
Soczyste fit muffinki kokosowe (bezmączne)
Soczyste fit muffinki kokosowe (bezmączne)
30 minut
4 porcje
138 Kcal
Pikantne naleśniki z ciecierzycy (bezjajeczne i bezglutenowe)
Pikantne naleśniki z ciecierzycy (bezjajeczne i bezglutenowe)
15 minut
4 kawałki
157 Kcal
Komosa ryżowa w guacamole
Komosa ryżowa w guacamole
15 minut
2 porcje
341 Kcal
Ciasto na pizzę z siemienia lnianego (bezglutenowe)
Ciasto na pizzę z siemienia lnianego (bezglutenowe)
30 minut
2 porcje
542 Kcal
Bananowy budyń z tofu
Bananowy budyń z tofu
5 minut
4 porcje
84 Kcal
Marchewkowo-pietruszkowe „spaghetti” z pesto z bazylii
Marchewkowo-pietruszkowe „spaghetti” z pesto z bazylii
15 minut
4 porcje
445 Kcal
Zdrowe ciastka marchewkowe
Zdrowe ciastka marchewkowe
50 minut
15 porcji
182 Kcal
Zdrowe kotleciki z soczewicy
Zdrowe kotleciki z soczewicy
40 minut
2 porcje
262 Kcal
Chrupiąca pieczona granola (bezolejowa i bezcukrowa)
Chrupiąca pieczona granola (bezolejowa i bezcukrowa)
40 minut
4 porcje
295 Kcal
Fit bułka owsiano-białkowa
Fit bułka owsiano-białkowa
20 minut
2 porcje
223 Kcal
 
Koniec listy. Aby zobaczyć więcej przepisów, zaktualizuj swoje kryteria, wybierając ikonę filtra w lewym górnym rogu ekranu.()
Koniec listy. Aby zobaczyć więcej przepisów, zaktualizuj filtr po lewej stronie ekranu.
Pokaż wszystkie przepisy