Fit czarodziejka
Obserwuj mnie
Przepisy na desery wysokobiałkowe

Przepisy na desery wysokobiałkowe

Przepisy na desery wysokobiałkowe zadowolą każdego, kto chce zajadać się słodyczami bez jakiejkolwiek winy. Nie zgrzeszysz, jedząc te desery fitness, w rzeczywistości jest odwrotnie. Ciesz się ze zwiększonej podaży białka, które gra ważną rolę w procesie utraty wagi jak też budowie mięśni. Poza tym, białka są dobre dla regeneracji komórek, sycą Cię i dają cenną energię. W ten sposób możesz zjeść słodką rybę po Twoim lunchu lub smakować się tymi deserami fitness, jako przekąskę pomiędzy posiłkami głównymi.

Kto nie chciałby zacząć dnia od smacznego deseru? Możesz delektować się tymi zdrowymi, białkowymi deserami również na śniadanie. Te przepisy są proste w przygotowaniu, więc każdym może stać się ekspertem od naleśników i ciast fitness. Spróbuj na śniadanie ciasta owsianego fitness, sernika kokosowego lub truskawkowego musu galaretkowego. Wśród tych przepisów znajdziesz też proste przepisy na pieczone i niepieczone ciasta, batony, kuleczki, naleśniki i wiele innych słodkości. Zapomnij o unikaniu słodyczy podczas procesu utraty wagi lub ujędrniania ciała. Przepisy fitness na desery zaspokoją Twoje słodkie kubki smakowe i w tym samym czasie zwiększą spożycie białka i składników odżywczych w Twojej diecie.

Znaleziono 66 przepisów w kategoriach: Wysokoproteinowe, Zdrowe desery
Znaleziono 66 przepisów w kategoriach: Wysokoproteinowe, Zdrowe desery
Pokaż wszystkie przepisy
Pull down to refresh
Lekkie bananowe ciasteczka białkowe
Lekkie bananowe ciasteczka białkowe
30 minut
20 ciastek
40 Kcal
Zdrowe i szybkie lody (z twarogu i owoców)
Zdrowe i szybkie lody (z twarogu i owoców)
5 minut
2 porcje
123 Kcal
Mango smoothie bowl z makiem
Mango smoothie bowl z makiem
10 minut
1 porcja
362 Kcal
Zdrowe ciasto miodowe
Zdrowe ciasto miodowe
45 minut
10 kawałków
209 Kcal
Pyszny krem Raffaello z twarogiem, wiśniami i czekoladą
Pyszny krem Raffaello z twarogiem, wiśniami i czekoladą
5 minut
4 porcje
285 Kcal
Dietetyczna mleczna kanapka bez mąki i cukru
Dietetyczna mleczna kanapka bez mąki i cukru
25 minut
8 kawałków
80 Kcal
Dietetyczne ciasto tarte z twarogiem
Dietetyczne ciasto tarte z twarogiem
70 minut
6 kawałków
373 Kcal
Dietetyczne tiramisu
Dietetyczne tiramisu
35 minut
8 kawałków
245 Kcal
Pieczona owsianka brownie
Pieczona owsianka brownie
25 minut
2 porcje
315 Kcal
Najlepszy dietetyczny sernik kokosowy
Najlepszy dietetyczny sernik kokosowy
75 minut
10 kawałków
280 Kcal
Zdrowy sernik z malinami w słoiku
Zdrowy sernik z malinami w słoiku
15 minut
4 porcje
352 Kcal
Orkiszowe naleśniki czekoladowe z ricottą i gorącymi malinami
Orkiszowe naleśniki czekoladowe z ricottą i gorącymi malinami
30 minut
4 porcje
490 Kcal
Szybka owsianka brownie
Szybka owsianka brownie
5 minut
2 porcje
320 Kcal
Dietetyczny sernik czekoladowy na zimno
Dietetyczny sernik czekoladowy na zimno
20 minut
12 kawałków
218 Kcal
Deser bananowo-twarogowy bez pieczenia (bezglutenowy)
Deser bananowo-twarogowy bez pieczenia (bezglutenowy)
10 minut
8 kawałków
80 Kcal
Pieczony budyń twarogowy z owocami
Pieczony budyń twarogowy z owocami
40 minut
2 porcje
367 Kcal
Zdrowa panna cotta z mango i truskawkami
Zdrowa panna cotta z mango i truskawkami
15 minut
2 porcje
200 Kcal
Bezmączne babeczki twarogowo-truskawkowe
Bezmączne babeczki twarogowo-truskawkowe
40 minut
12 porcji
165 Kcal
Czekoladowe parfait z kremem tofu
Czekoladowe parfait z kremem tofu
10 minut
4 porcje
270 Kcal
Zdrowe domowe żelki
Zdrowe domowe żelki
15 minut
40 porcji
10 Kcal
Dietetyczny budyń ryżowy z migdałami
Dietetyczny budyń ryżowy z migdałami
25 minut
6 porcji
260 Kcal
Białkowa „czekolada” bez cukru
Białkowa „czekolada” bez cukru
7 minut
6 kawałków
30 Kcal
Kakaowe kwadraciki z nadzieniem twarogowo-kokosowym
Kakaowe kwadraciki z nadzieniem twarogowo-kokosowym
15 minut
8 kawałków
362 Kcal
„Niebiańskie” ciasto bananowe bez pieczenia (bezglutenowe)
„Niebiańskie” ciasto bananowe bez pieczenia (bezglutenowe)
15 minut
6 kawałków
285 Kcal
 
Koniec listy. Aby zobaczyć więcej przepisów, zaktualizuj swoje kryteria, wybierając ikonę filtra w lewym górnym rogu ekranu.()
Koniec listy. Aby zobaczyć więcej przepisów, zaktualizuj filtr po lewej stronie ekranu.
Pokaż wszystkie przepisy