Fit czarodziejka
Obserwuj mnie
Zdrowe przepisy na desery bez jajek

Zdrowe przepisy na desery bez jajek

Alergia na jaja w dzisiejszych czasach może powodować wiele trudności wśród wielu naszych krewnych i przyjaciół. Poza tym weganie w ogóle ich nie konsumują. Z tych powodów, opracowałam zdrowe przepisy na desery bez jaj, które są bogate w składniki odżywcze i smaczne. Baza deserowa i ciasta często zawiera jajka i może być trudno zastąpić je w klasycznych przepisach, jednak niektóre smaczne desery można przygotować bez jajek. Możesz cieszyć się zdrowymi deserami fit bez jaj po lunchu, na śniadanie lub konsumować je, jako pyszną przekąskę.

Jeśli masz ochotę na coś słodkiego, wypróbuj niektóre z moich przepisów-znajdziesz tutaj pieczone lub niepieczone desery bez jajek. Niektóre z moich ulubionych deserów bez jaj to ciasto banoffee, sernik kokosowy, zdrowe banany w czekoladzie lub ciasto śliwkowo-jabłkowe z kruszonką. Jeśli będziesz korzystać z moich przepisów i będziesz piec smaczne i zdrowe desery bez jaj to ich przygotowanie stanie się niezwykle proste. Przekonaj siebie do nich i zrób sobie i Twoim bliskim smaczne, zdrowe i słodkie pyszności. Zdrowy styl życia obejmuje również urozmaicone i regularne posiłki, w tym desery fitness.

Znaleziono 85 przepisów w kategoriach:
Zdrowe desery
Niezawierające jajek
Zdrowa szarlotka
Zdrowa szarlotka
Czas przygotowania25 minut
Porcje8 kawałków
Kalorie97 Kcal
Zdrowe i szybkie lody (z twarogu i owoców)
Zdrowe i szybkie lody (z twarogu i owoców)
Czas przygotowania5 minut
Porcje2 porcje
Kalorie123 Kcal
Mango smoothie bowl z makiem
Mango smoothie bowl z makiem
Czas przygotowania10 minut
Porcje1 porcja
Kalorie383 Kcal
Dietetyczne kostki kokosowe
Dietetyczne kostki kokosowe
Czas przygotowania45 minut
Porcje16 kawałków
Kalorie100 Kcal
Dietetyczne ciasto banoffee
Dietetyczne ciasto banoffee
Czas przygotowania20 minut
Porcje10 kawałków
Kalorie227 Kcal
Pyszny krem Raffaello z twarogiem, wiśniami i czekoladą
Pyszny krem Raffaello z twarogiem, wiśniami i czekoladą
Czas przygotowania5 minut
Porcje4 porcje
Kalorie285 Kcal
Zdrowe muffiny marchewkowe (z mąki orkiszowej)
Zdrowe muffiny marchewkowe (z mąki orkiszowej)
Czas przygotowania35 minut
Porcje10 muffinów
Kalorie155 Kcal
Antystresowe lody lawendowo-jagodowe
Antystresowe lody lawendowo-jagodowe
Czas przygotowania15 minut
Porcje6 porcji
Kalorie266 Kcal
Proste ciasteczka cynamonowo-owsiane bez mąki
Proste ciasteczka cynamonowo-owsiane bez mąki
Czas przygotowania18 minut
Porcje12 ciastek
Kalorie50 Kcal
Pieczona owsianka brownie
Pieczona owsianka brownie
Czas przygotowania25 minut
Porcje2 porcje
Kalorie315 Kcal
Orzeźwiająca sałatka z ananasem i ogórkiem
Orzeźwiająca sałatka z ananasem i ogórkiem
Czas przygotowania10 minut
Porcje2 porcje
Kalorie118 Kcal
Zdrowy waniliowy ryż na mleku z mango
Zdrowy waniliowy ryż na mleku z mango
Czas przygotowania25 minut
Porcje4 porcje
Kalorie281 Kcal
Blondie orkiszowe z orzechami
Blondie orkiszowe z orzechami
Czas przygotowania30 minut
Porcje15 kawałków
Kalorie130 Kcal
Zdrowy sernik z malinami w słoiku
Zdrowy sernik z malinami w słoiku
Czas przygotowania15 minut
Porcje4 porcje
Kalorie339 Kcal
Lody z batatów z czekoladowymi kulkami owsianymi
Lody z batatów z czekoladowymi kulkami owsianymi
Czas przygotowania45 minut
Porcje2 porcje
Kalorie195 Kcal
Szybka owsianka brownie
Szybka owsianka brownie
Czas przygotowania5 minut
Porcje2 porcje
Kalorie320 Kcal
Proste pączki pieczone owsiane
Proste pączki pieczone owsiane
Czas przygotowania25 minut
Porcje6 kawałków
Kalorie114 Kcal
Zdrowa rolada kokosowa bez pieczenia
Zdrowa rolada kokosowa bez pieczenia
Czas przygotowania25 minut
Porcje15 kawałków
Kalorie95 Kcal
Dietetyczny sernik czekoladowy na zimno
Dietetyczny sernik czekoladowy na zimno
Czas przygotowania20 minut
Porcje12 kawałków
Kalorie218 Kcal
Ciasto malinowe z nadzieniem z awokado i kakao (bezglutenowe)
Ciasto malinowe z nadzieniem z awokado i kakao (bezglutenowe)
Czas przygotowania30 minut
Porcje8 kawałków
Kalorie270 Kcal
Deser bananowo-twarogowy bez pieczenia (bezglutenowy)
Deser bananowo-twarogowy bez pieczenia (bezglutenowy)
Czas przygotowania10 minut
Porcje8 kawałków
Kalorie80 Kcal
Pieczony budyń twarogowy z owocami
Pieczony budyń twarogowy z owocami
Czas przygotowania40 minut
Porcje2 porcje
Kalorie367 Kcal
Pieczony arbuz z mozzarellą i orzechami
Pieczony arbuz z mozzarellą i orzechami
Czas przygotowania15 minut
Porcje10 kawałków
Kalorie45 Kcal
Lekka sałatka winogronowa z kwaśną śmietaną
Lekka sałatka winogronowa z kwaśną śmietaną
Czas przygotowania10 minut
Porcje4 porcje
Kalorie157 Kcal
 
Koniec listy. Aby zobaczyć więcej przepisów, zaktualizuj filtr po lewej stronie ekranu.
Koniec listy. Aby zobaczyć więcej przepisów, zaktualizuj swoje kryteria, wybierając ikonę filtra w lewym górnym rogu ekranu.