Frytki ze słodkich ziemniaków z frytkownicy na gorące powietrze (słodkie)

Jeśli szukasz szybkiego, zdrowego przepisu na słodkie ziemniaki, który można przygotować z zaledwie kilku składników, frytki ze słodkich ziemniaków z frytkownicy na gorące powietrze są idealnym wyborem. Ten popularny przepis zyskuje coraz większą popularność nie tylko ze względu na swoją prostotę, ale także dzięki unikalnemu połączeniu smaków, które zachwycą Twoje kubki smakowe.

Słodkie ziemniaki są doskonałym składnikiem zdrowej kuchni. Są bogate w błonnik, witaminy A i C oraz minerały, takie jak potas. Te wartościowe pod względem odżywczym ziemniaki stanowią doskonały element diety, zwłaszcza jeśli zależy Ci na zdrowym trybie życia. Ich naturalna słodycz pięknie komponuje się z różnymi przyprawami i składnikami, dzięki czemu są one cennym i wszechstronnym składnikiem.

Przygotowanie frytek ze słodkich ziemniaków w frytkownicy konwekcyjnej jest nie tylko łatwe, ale także bardzo szybkie. Można je również przygotować w tradycyjnym piekarniku w tej samej temperaturze i z włączoną funkcją konwekcji, jednak w tym przypadku będą musiały piec się nieco dłużej. Ta metoda przygotowania jest zatem idealna dla osób, które chcą ograniczyć spożycie tłuszczu, ale nie chcą rezygnować z ulubionych smażonych potraw. Polecam posmarować ziemniaki olejem z orzechów włoskich, głównie ze względu na jego smak.

W tym przepisie skupimy się na słodkiej wersji frytek ze słodkich ziemniaków, które mogą służyć jako zdrowa alternatywa dla deseru lub jako pyszna przekąska, gdy masz ochotę na coś słodkiego, ale zdrowego. Frytki ze słodkich ziemniaków z cynamonem to przyjemny, słodki sposób na ich spożycie. Frytki te są bardzo łatwe w przygotowaniu i pokochają je nawet Twoje dzieci.

Przygotowanie

1. Rozgrzej frytkownicę powietrzną do 200 stopni.
2. Możesz obrać ziemniaki, ale nie jest to konieczne.
3. Pokrój ziemniaki w paski, aby uzyskać frytki.
4. Umieść je w misce z 10 ml oleju i wymieszaj, aby frytki były równomiernie pokryte.
5. Umieść frytki w gorącej frytkownicy i piecz przez 15-18 minut, mieszając je w połowie pieczenia. Frytki mogą się nakładać, ale nie powinny wypełniać więcej niż połowę frytkownicy.
6. Po upieczeniu umieść frytki z powrotem w misce i dodaj resztę oleju.
7. Dodaj ksylitol lub inny słodzik oraz cynamon i wymieszaj, aby frytki były równomiernie pokryte.
8. Najlepiej podawać na ciepło.