Fit czarodziejka
Obserwuj mnie
Zdrowe przepisy na desery bez orzechów

Zdrowe przepisy na desery bez orzechów

Orzechy są zazwyczaj ważną częścią zdrowych przepisów, w tym deserów. Jednak, jeśli masz alergię na orzechy lub po prostu ich nie lubisz to nie masz zbyt dużego wyboru i musisz wyłączyć je ze swojej diety. A te zdrowe przepisy na desery bez orzechów są dowodem na to, że możesz przygotować świetne desery i ciasta również bez użycia orzechów. Desery bez orzechów i przepisy na słodkości są idealne, jako słodkie zakończenie po lunchu lub jako zdrowa przekąska. Dołącz do mnie i sprawdź moje przepisy fit, oraz przekonaj się, że zdrowe rzeczy również mogą być smaczne.

Te pieczone i niepieczone desery bez orzechów są proste i szybkie w wykonaniu. Możesz przygotować je na świeżo bez konieczności spędzania długich godzin w kuchni. Właściwie to wszystkie moje przepisy fit są proste i szybkie w przygotowaniu. Wypróbuj ciasto bananowo-orkiszowe, które pokochają dzieci, nietradycyjną parfait z komosy ryżowej, mus czekoladowe z ricottą lub klasyczny deser tak jak ciasto z kremem waniliowym-wszystko bez żadnych orzechów. Możesz smakować się zdrowymi deserami, jako nagrodę po trudnym dniu lub podać je, jako smakołyk dla Twoich gości. Wszystkie osoby cierpiące na alergię na pewno będą zachwycone.

Znaleziono 85 przepisów w kategoriach:
Zdrowe desery
Bez dodatku orzechów
Lekkie bananowe ciasteczka białkowe
Lekkie bananowe ciasteczka białkowe
Czas przygotowania30 minut
Porcje20 ciastek
Kalorie40 Kcal
Zdrowe i szybkie lody (z twarogu i owoców)
Zdrowe i szybkie lody (z twarogu i owoców)
Czas przygotowania5 minut
Porcje2 porcje
Kalorie123 Kcal
Mango smoothie bowl z makiem
Mango smoothie bowl z makiem
Czas przygotowania10 minut
Porcje1 porcja
Kalorie383 Kcal
Dietetyczne kostki kokosowe
Dietetyczne kostki kokosowe
Czas przygotowania45 minut
Porcje16 kawałków
Kalorie100 Kcal
Pełnoziarniste bułeczki cynamonowe
Pełnoziarniste bułeczki cynamonowe
Czas przygotowania150 minut
Porcje12 kawałków
Kalorie120 Kcal
Zdrowy sernik brownie z wiśniami
Zdrowy sernik brownie z wiśniami
Czas przygotowania50 minut
Porcje16 kawałków
Kalorie100 Kcal
Pyszny krem Raffaello z twarogiem, wiśniami i czekoladą
Pyszny krem Raffaello z twarogiem, wiśniami i czekoladą
Czas przygotowania5 minut
Porcje4 porcje
Kalorie285 Kcal
Dietetyczna mleczna kanapka bez mąki i cukru
Dietetyczna mleczna kanapka bez mąki i cukru
Czas przygotowania25 minut
Porcje8 kawałków
Kalorie109 Kcal
Ciasto jogurtowe z jagodami i chrupiącą kruszonką
Ciasto jogurtowe z jagodami i chrupiącą kruszonką
Czas przygotowania50 minut
Porcje6 kawałków
Kalorie303 Kcal
Dietetyczne ciasto tarte z twarogiem
Dietetyczne ciasto tarte z twarogiem
Czas przygotowania70 minut
Porcje6 kawałków
Kalorie373 Kcal
Antystresowe lody lawendowo-jagodowe
Antystresowe lody lawendowo-jagodowe
Czas przygotowania15 minut
Porcje6 porcji
Kalorie266 Kcal
Proste ciasteczka cynamonowo-owsiane bez mąki
Proste ciasteczka cynamonowo-owsiane bez mąki
Czas przygotowania18 minut
Porcje12 ciastek
Kalorie50 Kcal
Pieczona owsianka brownie
Pieczona owsianka brownie
Czas przygotowania25 minut
Porcje2 porcje
Kalorie315 Kcal
Orzeźwiająca sałatka z ananasem i ogórkiem
Orzeźwiająca sałatka z ananasem i ogórkiem
Czas przygotowania10 minut
Porcje2 porcje
Kalorie118 Kcal
Zdrowy waniliowy ryż na mleku z mango
Zdrowy waniliowy ryż na mleku z mango
Czas przygotowania25 minut
Porcje4 porcje
Kalorie281 Kcal
Orkiszowe naleśniki czekoladowe z ricottą i gorącymi malinami
Orkiszowe naleśniki czekoladowe z ricottą i gorącymi malinami
Czas przygotowania30 minut
Porcje4 porcje
Kalorie490 Kcal
Szybka owsianka brownie
Szybka owsianka brownie
Czas przygotowania5 minut
Porcje2 porcje
Kalorie320 Kcal
Proste pączki pieczone owsiane
Proste pączki pieczone owsiane
Czas przygotowania25 minut
Porcje6 kawałków
Kalorie114 Kcal
Zdrowa owsianka kokosowo-jabłkowa (bez cukru i glutenu)
Zdrowa owsianka kokosowo-jabłkowa (bez cukru i glutenu)
Czas przygotowania15 minut
Porcje1 porcja
Kalorie360 Kcal
Zdrowa rolada kokosowa bez pieczenia
Zdrowa rolada kokosowa bez pieczenia
Czas przygotowania25 minut
Porcje15 kawałków
Kalorie95 Kcal
Dietetyczny sernik czekoladowy na zimno
Dietetyczny sernik czekoladowy na zimno
Czas przygotowania20 minut
Porcje12 kawałków
Kalorie218 Kcal
Deser bananowo-twarogowy bez pieczenia (bezglutenowy)
Deser bananowo-twarogowy bez pieczenia (bezglutenowy)
Czas przygotowania10 minut
Porcje8 kawałków
Kalorie80 Kcal
Pieczony budyń twarogowy z owocami
Pieczony budyń twarogowy z owocami
Czas przygotowania40 minut
Porcje2 porcje
Kalorie367 Kcal
Ciasto kokosowe z budyniem z żółtek (bezglutenowe)
Ciasto kokosowe z budyniem z żółtek (bezglutenowe)
Czas przygotowania25 minut
Porcje8 kawałków
Kalorie170 Kcal
 
Koniec listy. Aby zobaczyć więcej przepisów, zaktualizuj filtr po lewej stronie ekranu.
Koniec listy. Aby zobaczyć więcej przepisów, zaktualizuj swoje kryteria, wybierając ikonę filtra w lewym górnym rogu ekranu.