Znalezione przepisy: 22
Fit czarodziejka
Obserwuj mnie
Według dania
Przepisy na śniadaniaPrzepisy na obiad i lunchPrzepisy na sałatkiZupyZdrowe deseryPrzekąskiSmoothies i napojeŚwięta i Boże Narodzenie
Alergeny
BezglutenoweBez-mleczneNiezawierające jajekBez dodatku orzechówNietolerancja histaminy
według składnika
CukiniaTuńczykKurczakAwokadoMasło orzechoweKokosNasiona chiaBatatWołowinaOwiesDyniaKuskusRyżTofuKomosa ryżowaŁosośJajkoWarzywa
Fit czarodziejka
Obserwuj mnie
Znaleziono 22 przepisy w kategoriach:
Tuńczyk
Warzywa
Zdrowa kasza gryczana ze szpinakiem, pieczarkami, serem i tuńczykiem
Zdrowa kasza gryczana ze szpinakiem, pieczarkami, serem i tuńczykiem
Czas przygotowania40 minut
Porcje2 porcje
Kalorie580 Kcal
Dietetyczny kremowy makaron z cukinią
Dietetyczny kremowy makaron z cukinią
Czas przygotowania30 minut
Porcje4 porcje
Kalorie587 Kcal
Fettuccine w lekkim sosie kalafiorowo-czosnkowym
Fettuccine w lekkim sosie kalafiorowo-czosnkowym
Czas przygotowania60 minut
Porcje4 porcje
Kalorie475 Kcal
Prosta zupa pieczarkowa z ziemniakami i tuńczykiem
Prosta zupa pieczarkowa z ziemniakami i tuńczykiem
Czas przygotowania30 minut
Porcje4 porcje
Kalorie135 Kcal
Zdrowa sałatka makaronowa z tuńczykiem
Zdrowa sałatka makaronowa z tuńczykiem
Czas przygotowania25 minut
Porcje2 porcje
Kalorie449 Kcal
Zdrowa sałatka z tuńczyka, groszku i sera
Zdrowa sałatka z tuńczyka, groszku i sera
Czas przygotowania10 minut
Porcje2 porcje
Kalorie326 Kcal
Sałatka z brokułów z twarożkiem, tuńczykiem i kukurydzą
Sałatka z brokułów z twarożkiem, tuńczykiem i kukurydzą
Czas przygotowania10 minut
Porcje2 porcje
Kalorie360 Kcal
Pieczona cukinia faszerowana tuńczykiem
Pieczona cukinia faszerowana tuńczykiem
Czas przygotowania30 minut
Porcje1 porcja
Kalorie220 Kcal
Sałatka z tuńczykiem i kuskusem
Sałatka z tuńczykiem i kuskusem
Czas przygotowania10 minut
Porcje1 porcja
Kalorie275 Kcal
Ryż z tuńczykiem i kukurydzą
Ryż z tuńczykiem i kukurydzą
Czas przygotowania25 minut
Porcje2 porcje
Kalorie308 Kcal
Dietetyczny zapiekany omlet z tuńczykiem
Dietetyczny zapiekany omlet z tuńczykiem
Czas przygotowania35 minut
Porcje2 porcje
Kalorie242 Kcal
Nadziewana dynia makaronowa
Nadziewana dynia makaronowa
Czas przygotowania75 minut
Porcje2 porcje
Kalorie380 Kcal
Lekkie kremowe risotto z cukinią
Lekkie kremowe risotto z cukinią
Czas przygotowania25 minut
Porcje2 porcje
Kalorie388 Kcal
Sałatka z tuńczyka z serkiem wiejskim, kukurydzą i orzechami włoskimi
Sałatka z tuńczyka z serkiem wiejskim, kukurydzą i orzechami włoskimi
Czas przygotowania5 minut
Porcje1 porcja
Kalorie393 Kcal
Sałatka z tuńczyka z kiszoną kapustą, marchewką i jabłkiem
Sałatka z tuńczyka z kiszoną kapustą, marchewką i jabłkiem
Czas przygotowania5 minut
Porcje4 porcje
Kalorie175 Kcal
Zdrowe muffinki jajeczne z tuńczykiem
Zdrowe muffinki jajeczne z tuńczykiem
Czas przygotowania40 minut
Porcje6 porcji
Kalorie48 Kcal
Zdrowa warzywno-owocowa sałatka z tuńczykiem
Zdrowa warzywno-owocowa sałatka z tuńczykiem
Czas przygotowania5 minut
Porcje2 porcje
Kalorie140 Kcal
Sałatka z tuńczykiem i jajkiem w pomidorze
Sałatka z tuńczykiem i jajkiem w pomidorze
Czas przygotowania15 minut
Porcje2 porcje
Kalorie312 Kcal
Pieczone placki z cukinią i tuńczykiem (bezglutenowe)
Pieczone placki z cukinią i tuńczykiem (bezglutenowe)
Czas przygotowania35 minut
Porcje6 pasztecików
Kalorie78 Kcal
Zdrowa sałatka z tuńczyka z burakiem i orzechami
Zdrowa sałatka z tuńczyka z burakiem i orzechami
Czas przygotowania8 minut
Porcje2 porcje
Kalorie390 Kcal
„Spaghetti” z cukinii w sosie z tuńczyka
„Spaghetti” z cukinii w sosie z tuńczyka
Czas przygotowania10 minut
Porcje2 porcje
Kalorie199 Kcal
Bezmączna, niskokaloryczna kanapka szpinakowa
Bezmączna, niskokaloryczna kanapka szpinakowa
Czas przygotowania30 minut
Porcje2 porcje
Kalorie100 Kcal
 
Koniec listy. Aby zobaczyć więcej przepisów, zaktualizuj filtr po lewej stronie ekranu.
Koniec listy. Aby zobaczyć więcej przepisów, zaktualizuj swoje kryteria, wybierając ikonę filtra w lewym górnym rogu ekranu.