Według dania
Przepisy na śniadaniaPrzepisy na obiad i lunchPrzepisy na sałatkiZupyZdrowe deseryPrzekąskiSmoothies i napojeŚwięta i Boże NarodzenieWedług preferencji
Bez cukruWysokoproteinoweBogate w błonnikLow CarbNiskokaloryczneNiskotłuszczowePrzepisy wegetariańskieWeganizmOdżywka białkowawedług składnika
CukiniaTuńczykKurczakAwokadoMasło orzechoweKokosNasiona chiaBatatWołowinaOwiesDyniaKuskusRyżTofuKomosa ryżowaŁosośJajkoWarzywaNiskokaloryczne, Bez dodatku orzechów, Owies
Znaleziono 26 przepisów w kategoriach:
Niskokaloryczne
Bez dodatku orzechów
Owies
Lekkie bananowe ciasteczka białkowe
30 minut
20 ciastek
40 Kcal
Zdrowe i szybkie lody (z twarogu i owoców)
5 minut2 porcje123 Kcal
Idealna owsianka z makiem i cytryną
15 minut2 porcje297 Kcal
Owsianka o smaku sernika z jagodami
8 minut1 porcja282 Kcal
Proste ciasteczka cynamonowo-owsiane bez mąki
18 minut12 ciastek50 Kcal
Pieczona owsianka brownie
25 minut2 porcje315 Kcal
Szybka owsianka brownie
5 minut2 porcje320 Kcal
Proste pączki pieczone owsiane
25 minut6 kawałków114 Kcal
Zdrowe pączki owsiane z polewą czekoladową
20 minut6 kawałków130 Kcal
Czekoladowe parfait z kremem tofu
10 minut4 porcje270 Kcal
Zdrowe pieczone pulpety z tuńczyka
25 minut1 porcja350 Kcal
Trzyskładnikowe bananowo-owsiane ciasteczka bez mąki, cukru i jajek
20 minut12 porcji92 Kcal
Zdrowe pieczone kotleciki marchewkowe
45 minut8 porcji52 Kcal
"Perfection" - zdrowe jogurtowo-truskawkowe ciasto na zimno
20 minut10 kawałków205 Kcal
Fit ciasteczka lub chleb marchewkowo-jabłkowy (bez mąki, cukru i tłuszczu)
40 minut25 porcji38 Kcal
Białkowe lody w rożkach z ciecierzycy
40 minut12 porcji124 Kcal
Białkowe knedle twarogowe
15 minut1 porcja440 Kcal
Zdrowe kotleciki z soczewicy
40 minut2 porcje262 Kcal
Fit bułka owsiano-białkowa
20 minut2 porcje223 Kcal
Fit strudel owsiano-jabłkowy
40 minut10 kawałków75 Kcal
Szpinakowe naleśniki z kurczakiem
30 minut2 porcje307 Kcal
Zdrowa pieczeń z kurczaka
50 minut5 porcji295 Kcal
Śniadaniowe batoniki owsiane z owocowym nadzieniem
45 minut10 kawałków143 Kcal
Zdrowa owsiana pizza z owocami
20 minut2 porcje255 KcalKoniec listy. Aby zobaczyć więcej przepisów, zaktualizuj filtr po lewej stronie ekranu.
Koniec listy. Aby zobaczyć więcej przepisów, zaktualizuj swoje kryteria, wybierając ikonę filtra w lewym górnym rogu ekranu.