Znalezione przepisy: 27
Fit czarodziejka
Obserwuj mnie
Według dania
Przepisy na śniadaniaPrzepisy na obiad i lunchPrzepisy na sałatkiZupyZdrowe deseryPrzekąskiSmoothies i napojeŚwięta i Boże Narodzenie
według składnika
CukiniaTuńczykKurczakAwokadoMasło orzechoweKokosNasiona chiaBatatWołowinaOwiesDyniaKuskusRyżTofuKomosa ryżowaŁosośJajkoWarzywa
Fit czarodziejka
Obserwuj mnie
Znaleziono 27 przepisów w kategoriach:
Bez cukru
Wysokoproteinowe
Niskotłuszczowe
Przepisy na obiad i lunch
Niezawierające jajek
Makaron z cukinii z sosem serowym i tuńczykiem o niskiej zawartości węglowodanów
Makaron z cukinii z sosem serowym i tuńczykiem o niskiej zawartości węglowodanów
Czas przygotowania15 minut
Porcje2 porcje
Kalorie270 Kcal
Serowe tofu z kuskusem i tuńczykiem
Serowe tofu z kuskusem i tuńczykiem
Czas przygotowania25 minut
Porcje4 porcje
Kalorie480 Kcal
Dietetyczny kurczak Tikka Masala
Dietetyczny kurczak Tikka Masala
Czas przygotowania45 minut
Porcje5 porcji
Kalorie320 Kcal
Dietetyczny kremowy makaron z cukinią
Dietetyczny kremowy makaron z cukinią
Czas przygotowania30 minut
Porcje4 porcje
Kalorie587 Kcal
Fettuccine w lekkim sosie kalafiorowo-czosnkowym
Fettuccine w lekkim sosie kalafiorowo-czosnkowym
Czas przygotowania60 minut
Porcje4 porcje
Kalorie475 Kcal
Dietetyczne piersi z kurczaka z cukinią, pieczarkami i nasionami sezamu
Dietetyczne piersi z kurczaka z cukinią, pieczarkami i nasionami sezamu
Czas przygotowania35 minut
Porcje4 porcje
Kalorie230 Kcal
Proste grillowane piersi z kurczaka z bazylią i truskawkami
Proste grillowane piersi z kurczaka z bazylią i truskawkami
Czas przygotowania15 minut
Porcje2 porcje
Kalorie285 Kcal
Pieczony budyń twarogowy z owocami
Pieczony budyń twarogowy z owocami
Czas przygotowania40 minut
Porcje2 porcje
Kalorie367 Kcal
Zdrowa sałatka z tuńczyka, groszku i sera
Zdrowa sałatka z tuńczyka, groszku i sera
Czas przygotowania10 minut
Porcje2 porcje
Kalorie326 Kcal
Sałatka z brokułów z twarożkiem, tuńczykiem i kukurydzą
Sałatka z brokułów z twarożkiem, tuńczykiem i kukurydzą
Czas przygotowania10 minut
Porcje2 porcje
Kalorie360 Kcal
Pieczona cukinia faszerowana tuńczykiem
Pieczona cukinia faszerowana tuńczykiem
Czas przygotowania30 minut
Porcje1 porcja
Kalorie220 Kcal
Sałatka z tuńczykiem i kuskusem
Sałatka z tuńczykiem i kuskusem
Czas przygotowania10 minut
Porcje1 porcja
Kalorie275 Kcal
Ryż z tuńczykiem i kukurydzą
Ryż z tuńczykiem i kukurydzą
Czas przygotowania25 minut
Porcje2 porcje
Kalorie308 Kcal
Udka z kurczaka na sałatce z kaszy gryczanej, pora i marchewki
Udka z kurczaka na sałatce z kaszy gryczanej, pora i marchewki
Czas przygotowania40 minut
Porcje2 porcje
Kalorie385 Kcal
Fitness curry  z kurczakiem z jabłkami
Fitness curry z kurczakiem z jabłkami
Czas przygotowania30 minut
Porcje2 porcje
Kalorie282 Kcal
Piersi z kurczaka z marchewką i "ryżem" kalafiorowym
Piersi z kurczaka z marchewką i "ryżem" kalafiorowym
Czas przygotowania40 minut
Porcje4 porcje
Kalorie310 Kcal
Proste indyjskie curry z soczewicy
Proste indyjskie curry z soczewicy
Czas przygotowania40 minut
Porcje4 porcje
Kalorie290 Kcal
Gęsta zupa fasolowa ze słodkimi ziemniakami
Gęsta zupa fasolowa ze słodkimi ziemniakami
Czas przygotowania50 minut
Porcje4 porcje
Kalorie292 Kcal
Makaron z kremowym sosem bazyliowym (niskokaloryczny, nisko-tłuszczowy)
Makaron z kremowym sosem bazyliowym (niskokaloryczny, nisko-tłuszczowy)
Czas przygotowania20 minut
Porcje2 porcje
Kalorie483 Kcal
Dietetyczne piersi z kurczaka ze szpinakiem
Dietetyczne piersi z kurczaka ze szpinakiem
Czas przygotowania30 minut
Porcje4 porcje
Kalorie229 Kcal
Roladki z cukinii z twarożkiem i sosem pomidorowym
Roladki z cukinii z twarożkiem i sosem pomidorowym
Czas przygotowania35 minut
Porcje2 porcje
Kalorie370 Kcal
Pieczona komosa ryżowa z brokułami i kurczakiem
Pieczona komosa ryżowa z brokułami i kurczakiem
Czas przygotowania40 minut
Porcje6 porcji
Kalorie365 Kcal
Sałatka z tuńczyka z kiszoną kapustą, marchewką i jabłkiem
Sałatka z tuńczyka z kiszoną kapustą, marchewką i jabłkiem
Czas przygotowania5 minut
Porcje4 porcje
Kalorie175 Kcal
Kawałki piersi z indyka w kremowym sosie pomidorowym
Kawałki piersi z indyka w kremowym sosie pomidorowym
Czas przygotowania30 minut
Porcje4 porcje
Kalorie170 Kcal
 
Koniec listy. Aby zobaczyć więcej przepisów, zaktualizuj filtr po lewej stronie ekranu.
Koniec listy. Aby zobaczyć więcej przepisów, zaktualizuj swoje kryteria, wybierając ikonę filtra w lewym górnym rogu ekranu.