Według dania
Przepisy na śniadaniaPrzepisy na obiad i lunchPrzepisy na sałatkiZupyZdrowe deseryPrzekąskiSmoothies i napojeŚwięta i Boże NarodzenieWedług preferencji
Bez cukruWysokoproteinoweBogate w błonnikLow CarbNiskokaloryczneNiskotłuszczowePrzepisy wegetariańskieWeganizmOdżywka białkowaZnaleziono 29 przepisów w kategoriach: Bez cukru, Tuńczyk
Znaleziono 29 przepisów w kategoriach: Bez cukru, Tuńczyk
Zdrowa kasza gryczana ze szpinakiem, pieczarkami, serem i tuńczykiem
40 minut
2 porcje
580 Kcal
Serowe tofu z kuskusem i tuńczykiem
25 minut4 porcje480 Kcal
Dietetyczny kremowy makaron z cukinią
30 minut4 porcje587 Kcal
Fettuccine w lekkim sosie kalafiorowo-czosnkowym
60 minut4 porcje475 Kcal
Prosta zupa pieczarkowa z ziemniakami i tuńczykiem
30 minut4 porcje135 Kcal
Zdrowa sałatka makaronowa z tuńczykiem
25 minut2 porcje449 Kcal
Zdrowa sałatka z tuńczyka, groszku i sera
10 minut2 porcje326 Kcal
Sałatka z brokułów z twarożkiem, tuńczykiem i kukurydzą
10 minut2 porcje360 Kcal
Zdrowe pieczone pulpety z tuńczyka
25 minut1 porcja350 Kcal
Pieczona cukinia faszerowana tuńczykiem
30 minut1 porcja220 Kcal
Sałatka z tuńczykiem i kuskusem
10 minut1 porcja275 Kcal
Ryż z tuńczykiem i kukurydzą
25 minut2 porcje308 Kcal
Dietetyczny zapiekany omlet z tuńczykiem
35 minut2 porcje242 Kcal
Nadziewana dynia makaronowa
75 minut2 porcje380 Kcal
Niskokaloryczna pizza z tuńczykiem, awokado i jajkiem w koszulce
30 minut2 porcje330 Kcal
Lekkie kremowe risotto z cukinią
25 minut2 porcje388 Kcal
Sałatka z tuńczyka z serkiem wiejskim, kukurydzą i orzechami włoskimi
5 minut1 porcja393 Kcal
Sałatka z tuńczyka z kiszoną kapustą, marchewką i jabłkiem
5 minut4 porcje175 Kcal
Zdrowe muffinki jajeczne z tuńczykiem
40 minut6 porcji48 Kcal
Zdrowa warzywno-owocowa sałatka z tuńczykiem
5 minut2 porcje140 Kcal
Sałatka z tuńczykiem i jajkiem w pomidorze
15 minut2 porcje312 Kcal
Ciasto na pizzę z tuńczykiem
20 minut1 porcja171 Kcal
Pieczone placki z cukinią i tuńczykiem (bezglutenowe)
35 minut6 pasztecików66 Kcal
Zdrowa sałatka z tuńczyka z burakiem i orzechami
8 minut2 porcje390 KcalKoniec listy. Aby zobaczyć więcej przepisów, zaktualizuj swoje kryteria, wybierając ikonę filtra w lewym górnym rogu ekranu.()
Koniec listy. Aby zobaczyć więcej przepisów, zaktualizuj filtr po lewej stronie ekranu.