Fit czarodziejka
Obserwuj mnie
Znaleziono 52 przepisy w kategoriach: Bogate w błonnik, Przepisy na śniadania, Bez dodatku orzechów
Znaleziono 52 przepisy w kategoriach: Bogate w błonnik, Przepisy na śniadania, Bez dodatku orzechów
Pokaż wszystkie przepisy
Pull down to refresh
Mango smoothie bowl z makiem
Mango smoothie bowl z makiem
10 minut
1 porcja
362 Kcal
Wieczorny chleb (niskowęglowodanowy, bezglutenowy)
Wieczorny chleb (niskowęglowodanowy, bezglutenowy)
60 minut
1 bochenek
678 Kcal
Dietetyczne naleśniki szpinakowe z twarogiem i wędzonym łososiem
Dietetyczne naleśniki szpinakowe z twarogiem i wędzonym łososiem
40 minut
2 porcje
561 Kcal
Prosta owsianka kukurydziana z cynamonem i brzoskwiniami
Prosta owsianka kukurydziana z cynamonem i brzoskwiniami
10 minut
1 porcja
320 Kcal
Szybka polenta ze szpinakiem i pieczarkami
Szybka polenta ze szpinakiem i pieczarkami
15 minut
1 porcja
170 Kcal
Mleczna kasza bulgur z nasionami chia i żurawiną
Mleczna kasza bulgur z nasionami chia i żurawiną
25 minut
4 porcje
355 Kcal
Owsianka o smaku sernika z jagodami
Owsianka o smaku sernika z jagodami
8 minut
1 porcja
282 Kcal
Pieczona owsianka brownie
Pieczona owsianka brownie
25 minut
2 porcje
315 Kcal
Owsianka z cukinii
Owsianka z cukinii
10 minut
1 porcja
222 Kcal
Zdrowy waniliowy ryż na mleku z mango
Zdrowy waniliowy ryż na mleku z mango
25 minut
4 porcje
281 Kcal
Orkiszowe naleśniki czekoladowe z ricottą i gorącymi malinami
Orkiszowe naleśniki czekoladowe z ricottą i gorącymi malinami
30 minut
4 porcje
490 Kcal
Szybka owsianka brownie
Szybka owsianka brownie
5 minut
2 porcje
320 Kcal
Niskokaloryczny wrap z sałaty
Niskokaloryczny wrap z sałaty
5 minut
1 porcja
266 Kcal
Pieczony budyń twarogowy z owocami
Pieczony budyń twarogowy z owocami
40 minut
2 porcje
367 Kcal
Zdrowe pączki owsiane z polewą czekoladową
Zdrowe pączki owsiane z polewą czekoladową
20 minut
6 kawałków
130 Kcal
Zielone smoothie z witaminą C
Zielone smoothie z witaminą C
10 minut
2 porcje
105 Kcal
Czekoladowe parfait z kremem tofu
Czekoladowe parfait z kremem tofu
10 minut
4 porcje
270 Kcal
Zdrowy placek socca z ciecierzycy
Zdrowy placek socca z ciecierzycy
35 minut
8 kawałków
98 Kcal
Zdrowy budyń z awokado i nasionami chia
Zdrowy budyń z awokado i nasionami chia
5 minut
2 porcje
275 Kcal
Zdrowa sałatka z mango
Zdrowa sałatka z mango
15 minut
2 porcje
400 Kcal
Bezglutenowy placek cebulowy
Bezglutenowy placek cebulowy
60 minut
6 kawałków
162 Kcal
Zdrowy budyń figowy z chia i kokosem
Zdrowy budyń figowy z chia i kokosem
10 minut
2 porcje
392 Kcal
Komosa ryżowa z kawą i kakao
Komosa ryżowa z kawą i kakao
15 minut
2 porcje
347 Kcal
Niskokaloryczna pizza z tuńczykiem, awokado i jajkiem w koszulce
Niskokaloryczna pizza z tuńczykiem, awokado i jajkiem w koszulce
30 minut
2 porcje
330 Kcal
 
Koniec listy. Aby zobaczyć więcej przepisów, zaktualizuj swoje kryteria, wybierając ikonę filtra w lewym górnym rogu ekranu.()
Koniec listy. Aby zobaczyć więcej przepisów, zaktualizuj filtr po lewej stronie ekranu.
Pokaż wszystkie przepisy