Według dania
Przepisy na śniadaniaPrzepisy na obiad i lunchPrzepisy na sałatkiZupyZdrowe deseryPrzekąskiSmoothies i napojeŚwięta i Boże NarodzenieWedług preferencji
Bez cukruWysokoproteinoweBogate w błonnikLow CarbNiskokaloryczneNiskotłuszczowePrzepisy wegetariańskieWeganizmOdżywka białkowawedług składnika
CukiniaTuńczykKurczakAwokadoMasło orzechoweKokosNasiona chiaBatatWołowinaOwiesDyniaKuskusRyżTofuKomosa ryżowaŁosośJajkoWarzywaWysokoproteinowe, Niskotłuszczowe, Przepisy wegetariańskie, Niezawierające jajek, Bez dodatku orzechów
Znaleziono 25 przepisów w kategoriach:
Wysokoproteinowe
Niskotłuszczowe
Przepisy wegetariańskie
Niezawierające jajek
Bez dodatku orzechów
Sałatka brokułowa z borówkami i makiem
15 minut
4 porcje
164 Kcal
Zdrowe i szybkie lody (z twarogu i owoców)
5 minut2 porcje123 Kcal
Serowe tofu z kuskusem i tuńczykiem
25 minut4 porcje480 Kcal
Prosta owsianka kukurydziana z cynamonem i brzoskwiniami
10 minut1 porcja358 Kcal
Owsianka o smaku sernika z jagodami
8 minut1 porcja282 Kcal
Pieczona owsianka brownie
25 minut2 porcje315 Kcal
Orzeźwiający kawowy shake proteinowy
10 minut1 porcja160 Kcal
Szybka owsianka brownie
5 minut2 porcje320 Kcal
Mąka z ciecierzycy domowej roboty
10 minut1 porcja387 Kcal
Pieczony budyń twarogowy z owocami
40 minut2 porcje367 Kcal
Czekoladowe parfait z kremem tofu
10 minut4 porcje270 Kcal
Białkowa „czekolada” bez cukru
7 minut6 kawałków30 Kcal
Dietetyczne ciasto z kremem
45 minut12 kawałków138 Kcal
Zdrowa sałatka z mango
15 minut2 porcje400 Kcal
Komosa ryżowa z kawą i kakao
15 minut2 porcje372 Kcal
"Perfection" - zdrowe jogurtowo-truskawkowe ciasto na zimno
20 minut10 kawałków205 Kcal
Proste indyjskie curry z soczewicy
40 minut4 porcje290 Kcal
Gęsta zupa fasolowa ze słodkimi ziemniakami
50 minut4 porcje292 Kcal
Makaron z kremowym sosem bazyliowym (niskokaloryczny, nisko-tłuszczowy)
20 minut2 porcje483 Kcal
Zdrowe lody kakaowe (bezglutenowe, bezcukrowe)
5 minut2 porcje148 Kcal
Białkowe lody w rożkach z ciecierzycy
40 minut12 porcji124 Kcal
Zdrowe ciastka marchewkowe
50 minut15 porcji182 Kcal
Lekka i zdrowa sałatka Colesław
10 minut4 porcje85 Kcal
Zdrowa owsiana pizza z owocami
20 minut2 porcje255 KcalKoniec listy. Aby zobaczyć więcej przepisów, zaktualizuj filtr po lewej stronie ekranu.
Koniec listy. Aby zobaczyć więcej przepisów, zaktualizuj swoje kryteria, wybierając ikonę filtra w lewym górnym rogu ekranu.