Znalezione przepisy: 23
Fit czarodziejka
Obserwuj mnie
Fit czarodziejka
Obserwuj mnie

Wysokoproteinowe, Bogate w błonnik, Przepisy na obiad i lunch, Bez-mleczne, Bez dodatku orzechów

Znaleziono 23 przepisy w kategoriach:
Wysokoproteinowe
Bogate w błonnik
Przepisy na obiad i lunch
Bez-mleczne
Bez dodatku orzechów
Pieczony panierowany kalafior
Pieczony panierowany kalafior
Czas przygotowania55 minut
Porcje2 porcje
Kalorie380 Kcal
Pieczony falafel z hummusem
Pieczony falafel z hummusem
Czas przygotowania50 minut
Porcje4 porcje
Kalorie579 Kcal
Łosoś teriyaki z kaszą bulgur
Łosoś teriyaki z kaszą bulgur
Czas przygotowania25 minut
Porcje2 porcje
Kalorie566 Kcal
Piersi z kurczaka w sosie pomarańczowym z komosą ryżową
Piersi z kurczaka w sosie pomarańczowym z komosą ryżową
Czas przygotowania50 minut
Porcje4 porcje
Kalorie655 Kcal
Wołowina z puree z groszku i szparagami
Wołowina z puree z groszku i szparagami
Czas przygotowania70 minut
Porcje4 porcje
Kalorie470 Kcal
Chłodnik z awokado z pikantnymi krewetkami
Chłodnik z awokado z pikantnymi krewetkami
Czas przygotowania20 minut
Porcje2 porcje
Kalorie280 Kcal
Fettuccine w lekkim sosie kalafiorowo-czosnkowym
Fettuccine w lekkim sosie kalafiorowo-czosnkowym
Czas przygotowania60 minut
Porcje4 porcje
Kalorie475 Kcal
"Spaghetti" z dyni z mielonym indykiem w sosie pomidorowym
"Spaghetti" z dyni z mielonym indykiem w sosie pomidorowym
Czas przygotowania60 minut
Porcje2 porcje
Kalorie429 Kcal
Tortille kukurydziane z awokado i fasolą
Tortille kukurydziane z awokado i fasolą
Czas przygotowania35 minut
Porcje4 porcje
Kalorie600 Kcal
Zdrowe pierogi
Zdrowe pierogi
Czas przygotowania45 minut
Porcje5 porcji
Kalorie538 Kcal
Bezglutenowy makaron z ciecierzycy
Bezglutenowy makaron z ciecierzycy
Czas przygotowania15 minut
Porcje2 porcje
Kalorie419 Kcal
Zdrowy placek socca z ciecierzycy
Zdrowy placek socca z ciecierzycy
Czas przygotowania35 minut
Porcje8 kawałków
Kalorie100 Kcal
Zdrowe gnocchi z ciecierzycy (bezglutenowe)
Zdrowe gnocchi z ciecierzycy (bezglutenowe)
Czas przygotowania8 minut
Porcje2 porcje
Kalorie294 Kcal
Piersi z kurczaka z marchewką i "ryżem" kalafiorowym
Piersi z kurczaka z marchewką i "ryżem" kalafiorowym
Czas przygotowania40 minut
Porcje4 porcje
Kalorie310 Kcal
Niskokaloryczna pizza z tuńczykiem, awokado i jajkiem w koszulce
Niskokaloryczna pizza z tuńczykiem, awokado i jajkiem w koszulce
Czas przygotowania30 minut
Porcje2 porcje
Kalorie411 Kcal
Zdrowe grzanki z awokado, jajecznicą i rzodkiewką
Zdrowe grzanki z awokado, jajecznicą i rzodkiewką
Czas przygotowania15 minut
Porcje2 porcje
Kalorie395 Kcal
Gęsta zupa fasolowa ze słodkimi ziemniakami
Gęsta zupa fasolowa ze słodkimi ziemniakami
Czas przygotowania50 minut
Porcje4 porcje
Kalorie292 Kcal
Dietetyczne piersi z kurczaka ze szpinakiem
Dietetyczne piersi z kurczaka ze szpinakiem
Czas przygotowania30 minut
Porcje4 porcje
Kalorie229 Kcal
Pieczone bezcukrowe ciasto z brązowego ryżu z sosem z nasion chia i owoców
Pieczone bezcukrowe ciasto z brązowego ryżu z sosem z nasion chia i owoców
Czas przygotowania60 minut
Porcje6 porcji
Kalorie310 Kcal
Piersi z kurczaka po chińsku
Piersi z kurczaka po chińsku
Czas przygotowania40 minut
Porcje4 porcje
Kalorie460 Kcal
Bezmączny chleb z siemieniem lnianym
Bezmączny chleb z siemieniem lnianym
Czas przygotowania30 minut
Porcje4 porcje
Kalorie312 Kcal
Zdrowa pasta z tuńczyka
Zdrowa pasta z tuńczyka
Czas przygotowania10 minut
Porcje4 porcje
Kalorie95 Kcal
Bezmączna, niskokaloryczna kanapka szpinakowa
Bezmączna, niskokaloryczna kanapka szpinakowa
Czas przygotowania30 minut
Porcje2 porcje
Kalorie100 Kcal
 
Koniec listy. Aby zobaczyć więcej przepisów, zaktualizuj filtr po lewej stronie ekranu.
Koniec listy. Aby zobaczyć więcej przepisów, zaktualizuj swoje kryteria, wybierając ikonę filtra w lewym górnym rogu ekranu.