Według dania
Przepisy na śniadaniaPrzepisy na obiad i lunchPrzepisy na sałatkiZupyZdrowe deseryPrzekąskiSmoothies i napojeŚwięta i Boże NarodzenieWedług preferencji
Bez cukruWysokoproteinoweBogate w błonnikLow CarbNiskokaloryczneNiskotłuszczowePrzepisy wegetariańskieWeganizmOdżywka białkowawedług składnika
CukiniaTuńczykKurczakAwokadoMasło orzechoweKokosNasiona chiaBatatWołowinaOwiesDyniaKuskusRyżTofuKomosa ryżowaŁosośJajkoWarzywaWysokoproteinowe, Przepisy wegetariańskie, Zdrowe desery, Bez dodatku orzechów
Znaleziono 40 przepisów w kategoriach:
Wysokoproteinowe
Przepisy wegetariańskie
Zdrowe desery
Bez dodatku orzechów
Lekkie bananowe ciasteczka białkowe
30 minut
20 ciastek
40 Kcal
Zdrowe i szybkie lody (z twarogu i owoców)
5 minut2 porcje123 Kcal
Mango smoothie bowl z makiem
10 minut1 porcja383 Kcal
Pyszny krem Raffaello z twarogiem, wiśniami i czekoladą
5 minut4 porcje285 Kcal
Dietetyczna mleczna kanapka bez mąki i cukru
25 minut8 kawałków109 Kcal
Pieczona owsianka brownie
25 minut2 porcje315 Kcal
Orkiszowe naleśniki czekoladowe z ricottą i gorącymi malinami
30 minut4 porcje501 Kcal
Szybka owsianka brownie
5 minut2 porcje320 Kcal
Pieczony budyń twarogowy z owocami
40 minut2 porcje367 Kcal
Czekoladowe parfait z kremem tofu
10 minut4 porcje270 Kcal
Białkowa „czekolada” bez cukru
7 minut6 kawałków30 Kcal
Proteinowy mus owocowy z jogurtowymi kropelkami
15 minut2 porcje44 Kcal
Mus czekoladowy z ricottą
15 minut6 porcji166 Kcal
Szybkie ciasto białkowe z mikrofali (bezglutenowe, bezcukrowe)
2 minuty1 porcja165 Kcal
Ciasto kakaowo-buraczane (bezglutenowe)
60 minut12 kawałków134 Kcal
Dietetyczne ciasto z kremem
45 minut12 kawałków138 Kcal
Ciasto z serka wiejskiego z makiem lub nasionami chia (bezglutenowe)
35 minut6 kawałków176 Kcal
Zdrowy budyń figowy z chia i kokosem
10 minut2 porcje392 Kcal
Ciasto kakaowe z kremem twarogowym i truskawkami (bez mąki)
45 minut8 porcji138 Kcal
"Perfection" - zdrowe jogurtowo-truskawkowe ciasto na zimno
20 minut10 kawałków205 Kcal
Zdrowy budyń bananowo-czekoladowy
10 minut3 porcje330 Kcal
Proste naleśniki białkowe (bezglutenowe)
5 minut1 porcja163 Kcal
Pieczone bezcukrowe ciasto z brązowego ryżu z sosem z nasion chia i owoców
60 minut6 porcji310 Kcal
Zdrowe lody kakaowe (bezglutenowe, bezcukrowe)
5 minut2 porcje148 KcalKoniec listy. Aby zobaczyć więcej przepisów, zaktualizuj filtr po lewej stronie ekranu.
Koniec listy. Aby zobaczyć więcej przepisów, zaktualizuj swoje kryteria, wybierając ikonę filtra w lewym górnym rogu ekranu.