Według dania
Przepisy na śniadaniaPrzepisy na obiad i lunchPrzepisy na sałatkiZupyZdrowe deseryPrzekąskiSmoothies i napojeŚwięta i Boże NarodzenieWedług preferencji
Bez cukruWysokoproteinoweBogate w błonnikLow CarbNiskokaloryczneNiskotłuszczowePrzepisy wegetariańskieWeganizmOdżywka białkowaPrzepisy na obiad i lunch, Przepisy na sałatki, Bez dodatku orzechów
Znaleziono 22 przepisy w kategoriach:
Przepisy na obiad i lunch
Przepisy na sałatki
Bez dodatku orzechów
Sałatka Bulgur Caprese (przygotowana z 5 składników)
20 minut
2 porcje
375 Kcal
Ciepła sałatka z fasoli i awokado (przygotowana z 3 składników)
5 minut2 porcje359 Kcal
Makaron z cukinii z sosem serowym i tuńczykiem o niskiej zawartości węglowodanów
15 minut2 porcje270 Kcal
Proste pieczone buraki z serem
40 minut2 porcje425 Kcal
Sałatka brokułowa z borówkami i makiem
15 minut4 porcje164 Kcal
Zdrowa kasza gryczana ze szpinakiem, pieczarkami, serem i tuńczykiem
40 minut2 porcje580 Kcal
Prosta sałatka grecka
10 minut2 porcje180 Kcal
Niskokaloryczny wrap z sałaty
5 minut1 porcja261 Kcal
Proste grillowane piersi z kurczaka z bazylią i truskawkami
15 minut2 porcje285 Kcal
Zdrowa sałatka makaronowa z tuńczykiem
25 minut2 porcje449 Kcal
Zdrowa sałatka z tuńczyka, groszku i sera
10 minut2 porcje326 Kcal
„Spaghetti” z cukinii z łososiem w kremowym sosie awokado (zoodles)
15 minut2 porcje375 Kcal
Zdrowa sałatka z mango
15 minut2 porcje400 Kcal
Lekka sałatka kalafiorowa (niskokaloryczna, niskotłuszczowa)
25 minut4 porcje182 Kcal
Udka z kurczaka na sałatce z kaszy gryczanej, pora i marchewki
40 minut2 porcje385 Kcal
Najlepsza sałatka z jajkiem i awokado
20 minut2 porcje423 Kcal
Komosa ryżowa w guacamole
15 minut2 porcje341 Kcal
Lekka kanapka z kurczakiem w sałatce z sosem awokado
20 minut2 porcje440 Kcal
Sałatka z tuńczyka z kiszoną kapustą, marchewką i jabłkiem
5 minut4 porcje175 Kcal
Zdrowa warzywno-owocowa sałatka z tuńczykiem
5 minut2 porcje140 Kcal
Lekka i zdrowa sałatka Colesław
10 minut4 porcje85 Kcal
„Spaghetti” z cukinii w sosie z tuńczyka
10 minut2 porcje199 KcalKoniec listy. Aby zobaczyć więcej przepisów, zaktualizuj filtr po lewej stronie ekranu.
Koniec listy. Aby zobaczyć więcej przepisów, zaktualizuj swoje kryteria, wybierając ikonę filtra w lewym górnym rogu ekranu.