Według dania
Przepisy na śniadaniaPrzepisy na obiad i lunchPrzepisy na sałatkiZupyZdrowe deseryPrzekąskiSmoothies i napojeŚwięta i Boże NarodzenieWedług preferencji
Bez cukruWysokoproteinoweBogate w błonnikLow CarbNiskokaloryczneNiskotłuszczowePrzepisy wegetariańskieWeganizmOdżywka białkowaWysokoproteinowe, Niskokaloryczne, Przepisy na obiad i lunch, Jajko, Warzywa
Znaleziono 22 przepisy w kategoriach:
Wysokoproteinowe
Niskokaloryczne
Przepisy na obiad i lunch
Jajko
Warzywa
Muffiny jajeczne z grzybami
40 minut
12 muffinów
56 Kcal
Ryż ze szpinakiem, jajkami i kozim serem
30 minut4 porcje434 Kcal
Pieczony kalafior z brokułami w sosie serowym
60 minut4 porcje251 Kcal
Wytrawne dietetyczne ciasto z cukinii z serkiem wiejskim
55 minut8 kawałków148 Kcal
Kasza jaglana zapiekana z grzybami i sardynkami
55 minut2 porcje475 Kcal
Niskowęglowodanowa frittata z pomidorami
15 minut2 porcje230 Kcal
Pyszna zapiekanka z cukinii
50 minut4 kawałki110 Kcal
Zdrowa pizza kalafiorowa
40 minut2 porcje150 Kcal
Zdrowa roladka jajeczna
20 minut8 kawałków113 Kcal
Bezglutenowa roladka z kalafiora
45 minut2 porcje308 Kcal
Lekka sałatka kalafiorowa (niskokaloryczna, niskotłuszczowa)
25 minut4 porcje182 Kcal
Dietetyczny zapiekany omlet z tuńczykiem
35 minut2 porcje242 Kcal
Proste pad thai z kurczakiem
15 minut4 porcje310 Kcal
Dietetyczne ciasto szpinakowe z łososiem
40 minut8 kawałków117 Kcal
Zdrowe kotleciki z soczewicy
40 minut2 porcje262 Kcal
Bezglutenowy quiche (kisz) ze szpinakiem
40 minut6 kawałków101 Kcal
Zdrowe muffinki jajeczne z tuńczykiem
40 minut6 porcji48 Kcal
Lekkie muffinki kalafiorowe o smaku pizzy
35 minut12 porcji38 Kcal
Pieczone placki z cukinią i tuńczykiem (bezglutenowe)
35 minut6 pasztecików78 Kcal
Szpinakowe naleśniki z kurczakiem
30 minut2 porcje307 Kcal
Zdrowe ciasto na pizzę z cukinii
30 minut2 porcje177 Kcal
Bezmączna, niskokaloryczna kanapka szpinakowa
30 minut2 porcje100 KcalKoniec listy. Aby zobaczyć więcej przepisów, zaktualizuj filtr po lewej stronie ekranu.
Koniec listy. Aby zobaczyć więcej przepisów, zaktualizuj swoje kryteria, wybierając ikonę filtra w lewym górnym rogu ekranu.