Znalezione przepisy: 21
Fit czarodziejka
Obserwuj mnie
Alergeny
BezglutenoweBez-mleczneNiezawierające jajekBez dodatku orzechówNietolerancja histaminy
według składnika
CukiniaTuńczykKurczakAwokadoMasło orzechoweKokosNasiona chiaBatatWołowinaOwiesDyniaKuskusRyżTofuKomosa ryżowaŁosośJajkoWarzywa
Fit czarodziejka
Obserwuj mnie
Fit przepisy na desery niskokaloryczne i utratę wagi

Fit przepisy na desery niskokaloryczne i utratę wagi

Rezygnujesz z deserów, ponieważ martwisz się, że zepsułyby Twoją dietę lub proces budowy mięśni? W tym wypadku, fit przepisy na desery nisko-tłuszczowe powstały właśnie dla Ciebie! Możesz smakować się tymi zdrowymi deserami, jeśli starasz się stracić na wadze, ujędrnić Twoje ciało lub zbudować masę mięśniową. Niższa zawartość kalorii jest ważna podczas procesu utraty wagi, ale też, gdy starasz się ją podtrzymać. Zdrowy tryb życia nie powinien wiązać się tylko z rezygnacją, ale powinien wiązać się z regularną, różnorodną i zbilansowaną dietą, która zdecydowanie powinna włączać te desery nisko-tłuszczowe, które są pełne składników odżywczych.

Wypróbuj moje dietetyczne desery i rozpieszczaj się bez poczucia winy. Możesz zajadać się nimi po lunchu, na śniadanie lub jako przekąskę pomiędzy posiłkami. Szybkie przepisy są proste w przygotowaniu i będziesz wstanie je zrobić nawet, jeśli nie jesteś posiadającym dużą praktykę piekarzem. Zrób sobie ciasto kokosowe, zdrowy mus truskawkowo-miętowy z twarogiem, owocowo-cytrynowe babeczki owsiane lub galaretkę jabłkową. Mam nadzieję, że zakochasz się moich przepisach fit i wkrótce będziesz też smakować się tymi świetnymi przepisami dietetycznymi i niskokalorycznymi pełnymi zniewalających smaków.

displaying_x_recipes_in_fulltext_and_categories:
Niskokaloryczne
Zdrowe desery
Ciasto kakaowo-buraczane (bezglutenowe)
Ciasto kakaowo-buraczane (bezglutenowe)
Czas przygotowania60 minut
Porcje12 kawałków
Kalorie134 Kcal
Zdrowe ciasto miodowe
Zdrowe ciasto miodowe
Czas przygotowania45 minut
Porcje10 kawałków
Kalorie209 Kcal
Dietetyczne ciasto banoffee
Dietetyczne ciasto banoffee
Czas przygotowania20 minut
Porcje10 kawałków
Kalorie227 Kcal
Ciasto jabłkowo-owsiane (bezmączne i bezglutenowe)
Ciasto jabłkowo-owsiane (bezmączne i bezglutenowe)
Czas przygotowania45 minut
Porcje8 kawałków
Kalorie316 Kcal
Ciasto kakaowe z kremem twarogowym i truskawkami (bez mąki)
Ciasto kakaowe z kremem twarogowym i truskawkami (bez mąki)
Czas przygotowania45 minut
Porcje8 porcji
Kalorie138 Kcal
Dietetyczne ciasto z kremem
Dietetyczne ciasto z kremem
Czas przygotowania45 minut
Porcje12 kawałków
Kalorie138 Kcal
Zdrowe ciasto z czekoladą i awokado
Zdrowe ciasto z czekoladą i awokado
Czas przygotowania35 minut
Porcje16 kawałków
Kalorie82 Kcal
Szybkie ciasto białkowe z mikrofali (bezglutenowe, bezcukrowe)
Szybkie ciasto białkowe z mikrofali (bezglutenowe, bezcukrowe)
Czas przygotowania2 minuty
Porcje1 porcja
Kalorie165 Kcal
Zdrowe, orzeźwiające, mrożone ciasto owocowe
Zdrowe, orzeźwiające, mrożone ciasto owocowe
Czas przygotowania20 minut
Porcje12 kawałków
Kalorie185 Kcal
"Perfection" - zdrowe jogurtowo-truskawkowe ciasto na zimno
"Perfection" - zdrowe jogurtowo-truskawkowe ciasto na zimno
Czas przygotowania20 minut
Porcje10 kawałków
Kalorie205 Kcal
Pieczone bezcukrowe ciasto z brązowego ryżu z sosem z nasion chia i owoców
Pieczone bezcukrowe ciasto z brązowego ryżu z sosem z nasion chia i owoców
Czas przygotowania60 minut
Porcje6 porcji
Kalorie310 Kcal
Zdrowe ciastka marchewkowe
Zdrowe ciastka marchewkowe
Czas przygotowania50 minut
Porcje15 porcji
Kalorie182 Kcal
Miękkie ciasteczka z ciecierzycy
Miękkie ciasteczka z ciecierzycy
Czas przygotowania25 minut
Porcje12 ciastek
Kalorie29 Kcal
Lekkie bananowe ciasteczka białkowe
Lekkie bananowe ciasteczka białkowe
Czas przygotowania30 minut
Porcje20 ciastek
Kalorie40 Kcal
Fit sernik jogurtowy (bezglutenowy, bezcukrowy)
Fit sernik jogurtowy (bezglutenowy, bezcukrowy)
Czas przygotowania55 minut
Porcje8 kawałków
Kalorie287 Kcal
Niskokaloryczna roladka białkowa (bezglutenowa, bezcukrowa)
Niskokaloryczna roladka białkowa (bezglutenowa, bezcukrowa)
Czas przygotowania25 minut
Porcje8 kawałków
Kalorie50 Kcal
Proste ciasteczka cynamonowo-owsiane bez mąki
Proste ciasteczka cynamonowo-owsiane bez mąki
Czas przygotowania18 minut
Porcje12 ciastek
Kalorie50 Kcal
Bezmączne ciastka z kakao i awokado
Bezmączne ciastka z kakao i awokado
Czas przygotowania25 minut
Porcje12 ciastek
Kalorie50 Kcal
Trzyskładnikowe bananowo-owsiane ciasteczka bez mąki, cukru i jajek
Trzyskładnikowe bananowo-owsiane ciasteczka bez mąki, cukru i jajek
Czas przygotowania20 minut
Porcje12 porcji
Kalorie92 Kcal
Fit ciasteczka lub chleb marchewkowo-jabłkowy (bez mąki, cukru i tłuszczu)
Fit ciasteczka lub chleb marchewkowo-jabłkowy (bez mąki, cukru i tłuszczu)
Czas przygotowania40 minut
Porcje25 porcji
Kalorie38 Kcal
Zdrowa szarlotka
Zdrowa szarlotka
Czas przygotowania25 minut
Porcje8 kawałków
Kalorie97 Kcal
 
Koniec listy. Aby zobaczyć więcej przepisów, zaktualizuj filtr po lewej stronie ekranu.
Koniec listy. Aby zobaczyć więcej przepisów, zaktualizuj swoje kryteria, wybierając ikonę filtra w lewym górnym rogu ekranu.