Wysokoproteinowe, Przepisy na obiad i lunch, Bez dodatku orzechów
Znaleziono 127 przepisów w kategoriach:
Wysokoproteinowe
Przepisy na obiad i lunch
Bez dodatku orzechów
Szybki kuskus z pomidorami, cukinią i serem
15 minut
2 porcje
382 Kcal
Prosty makaron z ricottą, cytryną i bazylią
25 minut4 porcje494 Kcal
Wrap Caprese (przygotowany z 4 składników)
5 minut1 porcja446 Kcal
Sałatka Bulgur Caprese (przygotowana z 5 składników)
20 minut2 porcje375 Kcal
Ciepła sałatka z fasoli i awokado (przygotowana z 3 składników)
5 minut2 porcje359 Kcal
„Babeczki” z jajkiem i łososiem z 3 składników
25 minut4 muffiny138 Kcal
Paluszki tortilla pizza
15 minut2 porcje235 Kcal
Szybka „pizza” z tortilli
10 minut1 kawałek421 Kcal
Łosoś w sosie pomarańczowym
25 minut2 porcje382 Kcal
Makaron z cukinii z sosem serowym i tuńczykiem o niskiej zawartości węglowodanów
15 minut2 porcje270 Kcal
Pieczony panierowany kalafior
55 minut2 porcje380 Kcal
Muffiny jajeczne z grzybami
40 minut12 muffinów56 Kcal
Proste Calzone z jajek
45 minut1 porcja626 Kcal
Dietetyczny paprykarz grzybowy z gryczanym gnocchi
40 minut4 porcje525 Kcal
Ryż ze szpinakiem, jajkami i kozim serem
30 minut4 porcje434 Kcal
Proste pieczone buraki z serem
40 minut2 porcje425 Kcal
Pieczone udka z kurczaka w marynacie cytrynowej
80 minut4 porcje555 Kcal
Sałatka brokułowa z borówkami i makiem
15 minut4 porcje164 Kcal
Makaron z serkiem wiejskim i duszonymi warzywami
30 minut4 porcje639 Kcal
Prosta dietetyczna pizza z twarogu i płatków owsianych
45 minut2 porcje540 Kcal
Pieczony falafel z hummusem
50 minut4 porcje579 Kcal
Pieczony kalafior z brokułami w sosie serowym
60 minut4 porcje251 Kcal
Łosoś teriyaki z kaszą bulgur
25 minut2 porcje670 Kcal
Wieczorny chleb (niskowęglowodanowy, bezglutenowy)
60 minut1 bochenek765 KcalKoniec listy. Aby zobaczyć więcej przepisów, zaktualizuj filtr po lewej stronie ekranu.
Koniec listy. Aby zobaczyć więcej przepisów, zaktualizuj swoje kryteria, wybierając ikonę filtra w lewym górnym rogu ekranu.