Przepisy na napoje i koktajle nisko-tłuszczowe

Koktajle oferują świetną możliwość na uzyskanie dobrego, dziennego spożycia witamin, minerałów, przeciwutleniaczy i błonnika. W przepisach na koktajle i różne drinki, czasami używamy składników z wysoką zawartością tłuszczy, które mogą prowadzić do wzrostu wagi, jeśli spożywamy je w zbyt dużych ilościach. Więc jeśli starasz się stracić na wadze lub po prostu szukasz inspiracji na wprowadzenie dietetycznych koktajli w Twoim codziennym menu, zainspiruj siebie tymi zdrowymi przepisami na koktajle nisko-tłuszczowe.

Musimy być ostrożnymi, jeśli chodzi o dodawanie kalorycznych składników takich jak masło orzechowe, pełno tłuszczowe produkty białkowe, awokado, mleko kokosowe i różnego rodzaju ziarna czy orzechy, które można często znaleźć w koktajlach. Znajdź tutaj Twój ulubiony, nisko-tłuszczowy przepis na koktajl lub przepis na orzeźwiający, nisko-tłuszczowy napój letni.