Bogate w błonnik, Niskokaloryczne, Niskotłuszczowe, Przepisy wegetariańskie, Bezglutenowe, Bez-mleczne, Niezawierające jajek, Bez dodatku orzechów

Zdrowy krem z dyni

30 minut

4 porcje

204 Kcal

Prosta owsianka kukurydziana z cynamonem i brzoskwiniami

10 minut

1 porcja

358 Kcal

Zdrowa zupa z marchewkami, groszkiem i gnocchi z ciecierzycy

25 minut

6 porcji

195 Kcal

Orzeźwiająca sałatka z ananasem i ogórkiem

10 minut

2 porcje

118 Kcal

Zdrowy waniliowy ryż na mleku z mango

25 minut

4 porcje

281 Kcal

Prosta zupa z selera i brokułów

25 minut

4 porcje

72 Kcal

Prosta zupa z dyni Hokkaido

50 minut

6 porcji

57 Kcal

Mąka z ciecierzycy domowej roboty

10 minut

1 porcja

387 Kcal

Zdrowe frytki z kalarepy

45 minut

2 porcje

20 Kcal

Zielone smoothie z witaminą C

10 minut

2 porcje

105 Kcal

Komosa ryżowa z kawą i kakao

15 minut

2 porcje

372 Kcal

Tropikalne smoothie na odporność

10 minut

2 porcje

240 Kcal

Gęsta zupa fasolowa ze słodkimi ziemniakami

50 minut

4 porcje

292 Kcal

Kremowe smoothie malinowo-ananasowe

5 minut

1 porcja

255 Kcal